Vet precis hur du känner dig. Kan också bli tuggsugen och det som hjälpt mig mot godissug är att dricka te. Ej socker eller honung i utan bara lite mjölk fast å andra sidan så minskar inte tuggsuget. :p

#1 hehe okej.. tyvärr så tycker jag inte om te så de sket sig:-S men har bestämt mig för att INTE ge efter för suget iaf. är trött på att vara stor nu så vill att de ska försvinna..

Anna Skipper rekommenderar kokosfett. Rått kokosfett.

Vet dock inte hur bra det funkar.

Kaffe minskar aptiten, men det är inte bra att dricka mycket i längden.

#3 kokosfett?:-O de lät inte som nån höjdare faktiskt hehe.. kaffe dricker jag inte..

hur är de egentligen med morötter å gurka å sånt egentligen? är de bra att äta eller är de dåligt?

#4 haha nej det tycker jag också. men vem vet? kanske är jätteeffektivt.

annars hörde jag på tv om en tjej som blivit av med sitt ha-begär och sockersug med hjälp av en hårsnodd. så fort hon tänkte på godis eller liknanade gav hon sig själv en liten snärt. det blev en hel del snärtar i början, men sedan försvann suget. jag provade det ett tag i våras och det fungerade faktiskt! så det kanske är något att prova :)

#6 hmm ja.. nåt som distraherar från suget just.. ja de kanske vor enåt att testa..:P eller om man kan bli så stark så att man kan härda ut så att de går över av sig självt

När jag får ett rejält sockerbegär som inte kan ignoreras eller luras med nån grönsaksbit så brukar jag ta en liten halv näve russin eller ett halvt äpple. Det finns ju dom som får större sötsug av det, men för mig funkar det faktiskt bra. Jag tycker att naturligt socker är bättre än att gå efter chokladen, glassen eller godiset. Grönsaker är annars helt okej att tugga på, men de hjälper ju inte mot sötsuget utan snarare bara mot tugg-behovet.

Annars brukar jag sysselsätta mig. Får jag sötsug så brukar jag helt enkelt klä på mig och gå en promenad, ta en dusch eller vad som helst som tar bort tankarna på att äta något onyttigt. Det går över efter en stund.

Jag brukar t.ex dricka bravo jucie (ingen onyttig jucie), eller äta en frukt eller kanske knäckebröd:)

Några dagar gammal tråd men de hjälper ju allt lite (:

Jag brukar borsta tänderna haha då smakar det mint i munnen istället för socker sug, dock så blir jag nästan lite mätt känsla av tandkräm, tror jag råkar svälja lite hah(:

tuggumi är ju inte lika bra, då lurar man ju bara magen att de ska finnas mat i munnen.

Eget hemma spa är också bra, lägga sig i varmt bad med ansiktsmask, hårinpackning, lite välbehövligt för kroppen. Sen så blir man ju bara mer peppad till att gå ner lite i vikt och låta bli socker suget när man känner sig fin (:

Eller stor städa haha:D börja möblera om kors och tvärs, skura lite golv, var upptagen helt enkelt:D