Varför går jag inte ner?
Hej
Förhoppningsvis finns det kanske någon som kan göra mig något klokare!
Jag har stora problem med att gå ner i vikt, och jag är övertygad om att anledningarna till detta är att jag har hypertyreos (doseringen har krånglat i flera år) samt att jag har varit sjuk i anorexi och rubbat min förbränning ytterligare. I somras så åt jag så normal jag kunde, fortfarande nyttigt, men åt likadant som alla runt omkring mig. Gick då upp 8 kg på väldigt kort tid.
Började lägga om kosten i början på hösten, och efter att jag blev sjuk och inte kunde äta på två veckor så lyckades jag gå ner de 8kg (och hållt vikten trots "svältläge" under sjukdomen). MEN, har fortfarande 6-7kg jag vill bli av med.
Jag har sedan början på december ätit extremt nyttigt, dragit ner på kolhydraterna, börjat träna 3-4ggr i veckan och äter 800-1000kcal om dagen (jag vet att det är lite men äter jag mer än så, så går jag upp i vikt!) Efter att ha gjort detta i två månader så står det fortfarande still på vågen?? VARFÖR?
Mycket tacksam för tankar och idéer då det känns hopplöst!!
Kanske det vore en ide att ta ett snack med en läkare för det låter konstigt att du inte har gått ner ett endaste kilo trots träning och (vad säger man) kontrollerad kost.
Lycka till!
// Pabblo
jag ska till en näringsfysiolog om en månad så hoppas att det kan ge något!
Men det är så konstigt! Någon annan som upplevt detta?
Låter verkligen konstigt att du inte går ner:( Hoppas du får svaret hos naringsfysiologen!!