Ett tips från mig:

- Ta fram ett klädesplagg du tycker om, men inte kan ha på dig längre. Fota med jämna mellanrum när du har på dig detta klädesplagg (eller försöker att få på dig det…), och se skillnaden! Man blir riktigt peppad av det tycker jag.

Kom på ett till, som nog kan räknas in här.

- Köp träningskläder som du gillar! Jag tycker iallafall att det har gjort skillnad för mig. När jag inte längre känner mig som en hösäck med kläder som sitter illa, utan har kläder som jag känner mig bra i, så går det enklare att träna. :) Men det beror ju på hur man är.

Bli medlem på en hemsida där du kan mäta upp hur mycket du tränar. Då ser du framgång :D

#1 vilket bra tips! Det kanske kan sporra mig att börja 

Ingen som har fler tips? :)