Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikettallmänt-viktsnack
Läst 729 ggr
dummamage
2

den positiva tråden!

Jag känner att jag varit allt för negativ mot viktnedgång och klankat ner på mig själv samt slutat upp med att svälta mig själv. Men nu, mina vänner tänkte jag prova att göra nåt kul av det och bara gå in i denna process fullkomligt positiv. Är det ingen som vill göra detsamma?

Jag behöver eran hjälp med recept småtips och så vidare. Vad har funkat för er? vad äter ni när ni är sugna? har ni några roliga och effektiva träningssätt? Jag tror att med en skön inställning så kan man nå bättre resultat och samtidigt ha kul. Bara njuta av att veta att man är påväg mot sitt mål.

Jag kommer skriva här och dokumentera lite om jag lyckas gå ner något i vikt och blir jätteglad om ni kan insperera mig med era historier.

SÅ: Dela med er, insperera, informera och peppa varandra. Att gå ner i vikt ska inte behöva vara en smärtsam process.

kramar!