Jag äter en kolhydratsfattig kost. Inte som LCHF då jag oftast undviker fett. Det känns bra och passar mig. Jag mår superfint och går ner i vikt.

Det tråkiga är matinspirationen.

Det blir mycket kött med grönsaker. Kokt kol med tomatsås. Kött med grönsaker. Kött med grönsaker.

Har någon något tips på hur jag kan variera mer?

Jag äter ofta en sallad eller en smoothie till frukost. Sallad till lunch, kanske med lite tonfisk eller en omelett. Och kött och kokta grönsaker till middag.

Det viktigaste är självklart inte variationen. Jag har äntligen hittat en metod som funkar för mig så äter gärna samma saker bara jag går ner men ja, variation är kul…