Jag kör med GI-metoden och jag har lärt mig att surt är bra som tex vinäger men jag äter inga färska grönsaker utan bara djupfrysta så jag har ingen användning av vinäger då. Men jag äter just åländska äpplen och de är lite sura och undrar nu om den har samma verkan som vinäger att det sura hjälper till (ja nu kommer jag inte på hur det var) med matsmältningen på ett bättre sätt.

Vad tror ni?

MVH Ylva
* Bloggen om mitt liv *

Halvdansken

2012-10-13 16:42

Om du tror att vinäger hjälper, så ta en matsked efter att du käkat. Det gör jag ibland. Eller häll det i lite vatten.

Hatar cancer och älskar vårlökar.

Pelle Långlös

2012-10-13 16:49

Till sallad har jag hört att man kan blanda vinäger med men jag äter inte färsksallad (pga ekonomin) så jag köper frysta grönsaker och har i min mat.

MVH Ylva
* Bloggen om mitt liv *

keptak

2012-10-15 10:29

Jag har hört att ett äpple om dagen är bra för matsmältningen. Sök på "ett äpple om dagen" på google.