Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikettkost
Läst 1865 ggr
jasmina.p
0

Räkmacka

vad tycker ni om den här mackan? 1knöckebröd Wasa sport 1mosad avokado med salt på 3äggskivor med ägg gula och vita 1/2dl ishavs räkor, (fryspåse) 1Citron skiva Tyckte den blev super god, något man kan lägga till/bort så man kan variera så det ändå är nyttigt? Om den är bra dvs :)

http://liveforthemoment-jasmina.blogspot.com/
Bloggen om kaninerna, hunden och hästarna även allt omkring!

Karmatarerskanise
0
#1

Jag hade tagit bort brödet och gjort en sallad istället ;) Men äter man kolhydrater så ser det väl ganska bra ut, fast jag vet i och för sig inte vad knäcket innehåller. Övriga ingredienser är bra :)

jasmina.p
0
#2

Hm.. Om man då byter ut knäckebrödet mod baby spenat? Då har man en lätt sallad med pressad citron över bara? :)

http://liveforthemoment-jasmina.blogspot.com/
Bloggen om kaninerna, hunden och hästarna även allt omkring!

Karmatarerskanise
0
#3

Ja, babyspenat, eller ruccola eller annan blandad sallad passar bra :)
En klick majonäs gör susen också :)

ManU77
0
#4

Jag håller med #3 till 100 %.

denstore
1
#5

Fast det beror ju helt på om man kör low carb eller inte. Kör man fettsnål diet så är en klick majonäs typ halva dagsintaget….

Karmatarerskanise
0
#6

#5 Då bör man nog undvika avokado också.
Nu gav jag tips på vad som är gott. Det är ju upp till var och en att välja att ta till sig det eller inte. Jag skriver inte att man måste ;)

chickolycka
0
#7

Avocado är jättebra fetter i, så lite avocado är bra :)

You are the writer of your own life.

jasmina.p
3
#8

Jag tänker såhär "Mosad avokado på mackan är bättre än nutella i varje fall" :)

http://liveforthemoment-jasmina.blogspot.com/
Bloggen om kaninerna, hunden och hästarna även allt omkring!

Karmatarerskanise
0
#9

#8 Självklart är det det. Det är det mycet som är ;)

meadow
0
#10

#8 Haha :D Helt klart bättre än nutella!

ManU77
0
#11

#8, #9 och #10: Har ni egna erfarenheter av Nutella? Jag har en mamma som använder sig av det. Jag är ju övertygad om att det är dåligt, men jag tillhör ju iofs den  sk "LCHF-sekten". Vad kan ni berätta om era erfarenheter?

jasmina.p
0
#12

Mina erfarenheter är Choklad beroende! totalt! haha änsålänge har jag inte ätit choklad detta år (2dagar) Är så peppad till att gå ur mina dåliga vanor. Förra året kunde jag ta en sked och äta nutella ur burken när jag bara gick förbi skåpet hemma. Ush!

:)

http://liveforthemoment-jasmina.blogspot.com/
Bloggen om kaninerna, hunden och hästarna även allt omkring!

meadow
0
#13

#11
Jag tittade mer ur "nyttighetsperspektivet", och nutella innehåller massor av socker dvs jag anser inte att nutella är särskilt nyttigt. :p

Karmatarerskanise
0
#14

#11 Socker är ju som bekant inget bra, och nutella är vad jag vet fullsmockat med just det. Dessutom är det antagligen ganska fett. Dålig kombo.

Halvdansken
0
#15

Nutella är inte choklad, det är en sorts hasselnötskräm. Men med massor av socker i, så oavsett vad ska man nog hålla sig borta från det.

Hatar cancer och älskar vårlökar.

meadow
0
#16

#15 Nutella är ju choklad- och hasselnötskräm? :)

Halvdansken
1
#17

Nä, det är kakao i det, men nån choklad är det inte.

Hatar cancer och älskar vårlökar.

meadow
2
#18

#17 Och vad tror du man gör choklad av? Choklad växer inte på träd :D
http://sv.wikipedia.org/wiki/Choklad
"Choklad är ett antal olika livsmedel baserade på kakaobönan. Bönan framställs av kakaoträdet Theobroma cacaos frukt."

Vad gör du CHOKLADbollar av t ex? Kakao, socker, havregryn osv…

Karmatarerskanise
0
#19

Socker och kakao brukar i alla fall jag kalla choklad ;) Det r ju det som choklad innehåller bland annat.

Halvdansken
0
#20

Man gör choklad av kakaosmör, socker, kakao (ca 30% för ljus och 70% och mer för mörk), mjölk, smör.

Det enda gemensamt med Nutella är lite kakao (8.5 %) och socker.

Men nu har vi kapat tråden. Ursäkta.

Hatar cancer och älskar vårlökar.