Jag skulle säga att du ätit medan barnet var ute. :) För jag tänker också, barn har väl en förmåga att "ta efter", och då blir det ju inte så bra om barnet helt plötsligt ska "börja banta, för det gör pappas sambo" haha. Men det beror ju såklart på åldern på barnet.

Men om det också bara handlar om två dagar, så känns det väl inte så konstigt om du skulle kunna ha hunnit äta innan barnet kom in. :)

jo den förklaringen har jag oxå tänkt ha men nu råkade det sig så att dottern 6år velat vara inne med mig hela tiden och sonen 4år ute =D

Men nu RÅKADE det sig så att jag ska ut på promenad med en vänninna PRECIS när lunchen är klar så hinner TYVÄRR inte äta utan måste äta senare själv ;)

Haha, oj så det kan gå 

Haha, oj oj!

Har själv kört den taktiken men med förklaringen att jag ätit ordentligt på jobbet. Det roligaste var när min dotter och hennes kompis hittade mina modifast bars och trodde det var choklad… De hade satt i sig 5 var vilket motsvarar vad jag som vuxen skulle äta på en dag  eller 4 tror jag att jag åt. Kan säga att jag slutade med det sen.

hehe =)

Jag tror inte du ska gömma det för barnen. Barn är smartare än vad man tror =) Men samtidigt vet jag inte vad du kan säga för att barnen inte ska fråga en massa osv.

Man kan inte köra påsarna morgon och lunch och sen äta vanlig mat, men lite mindre till middag? eller hur funkar det där?

nej inte såhär i början, idag är det tredje dagen och jag går på ren kur för en kickstart…

De har inte frågat nåt, middagen igår fixades med att barnen var ute så jag "åt medan de var ute" och nu blir det snart lunch igen men ska ut på promenad med en vänninna så jag "får äta när jag kommer tillbaka"…

Har inte gömt mina shakes och de har inte frågat vad det är jag dricker… Allt har gått bra och jag har inte fuskat! =D

#7 aah, jag har aldrig gått på sådan diet =)

Så bra att de inte frågar och du inte gömmer =) Om man gömmer så tror jag de blir med besvikna är när man inte låtsas om något utan gör det som om det är hur naturligt som helst, fast för vuxna =)

Din taktik låter väl bra. Ett av mina problem har varit att jag skämts inför andra att jag har försökt gå ner i vikt. Helt galet egentligen…borde skämmas mer för att jag ätit mej fet! Men nu har jag en annan insikt och egenvärde. Jag vägrar äta för att vara andra ill lags, tackar vänligt nej om jag blir bjuden på godsaker och gör för övrigt inte så stor affär av det. Tror inte barnen tänker så mycket på om du äter eller inte. Ibland kan man ha lite ont i magen, må illa mm så man inte inte känner matlust. Häng i så får u snart finfina resultat

9, hur blev du av med dina skamkänslor??

Jag skäms jätte mycket för att behöva banta och är hellre utan shake i upp till 6 timmar om jag inte är hemma =/ det är tur att jag inte jobbar iaf… Jag kan dricka shakesen hemma och hos mamma och där tar det slut… mina närmsta vänner vet vad jag gör men vill inte dricka i närhet av dem heller och det känns väldigt jobbigt =(