Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikettallmänt-viktsnack
Läst 1681 ggr
JosefinGothe
0

Fettisdag

Hur gör ni för att motstå frestelsen en dag som denna? Vilka nyttigheter får ersätta era semlor idag?

Själv har jag köpt en ananas som jag ska smaska på ikväll när suget kommer! :)

//Jossan

Yolle
0
#1

Jag tycker inte ens om semlor så det är inte så svårt :P När man fyller år mitt under den värsta semmelrusningen så finns det inga goda budapestlängder att köpa och man får år efter år nöja sig med en semla till tårta.

Det blir inte lättare, men DU blir bättre.

[Tassy]
1
#2

Gånger som denna tackar jag min allergi på alla sätt och vis. 

Karmatarerskanise
0
#3

Jag köpte en lite en idag. Har en ätarvecka så det är lugnt :)

meadow
0
#4

Honungsmelon! :D

[WickedAlly]
0
#5

Inget alls, har absolut inget sötsug :)

JosefinGothe
0
#6

Det låter bra, allihopa! :)

Men visst kan det kännas drygt sådana här dagar som är "mat-dagar", exempelvis kanelbullens dag, semeldagen, våffeldagen (såklart med sylt och grädde) osv.. Läste att det till och med finns en internationell pizzadag numer!

Även andra kommersiella högtider, som alla hjärtans dag t.ex, ska ju helst firas med gotta.. Jag känner att jag måste vara mer påhittig och komma på nåt annat kul att sysselsätta mig med istället för att äta en massa onyttigt! :)

//Jossan

Karmatarerskanise
0
#7

Det finns dagar för massor av rätter och bakverk idag. Mig spelar dom ingen som helst roll. Äter inte mer eller mindre av sakerna för det om jag inte har ätdagar.

Blir inte mer frestad så att säga :) Blir man det är det bra att ta saker man kan ersätta det med hemma, saker som är nyttiga :) Man kan ju äta gott trots att man bantar.

Fridaaaa
0
#8

Vanlig dag för mig = inget extra :)

 Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

Chamy
0
#9

Har ätit en stor semla, fast som lunch, så kalorierna går jämnt ut ändå. 

Chamy

Medarbetare på Hår iFokus

komet
1
#10

Jag har också smaskat i mig en stoooor semla som var underbart god. Jag unnar mig att vara "normal" ibland. Dock ingen risk att jag tappar greppet (tror jag)

ninor
0
#11

Jag valde att inte stå emot utan äta en semla. 

Att gå ned i vikt är inget straff, utan något jag gör för att må bättre. Man (iaf inte jag) kan inte sätta förbud på allting. Vill jag äta, så gör jag det. Dessutom, EN semla får en inte att bli överviktig. 

Hogge38
0
#12

Ät-dag men bakade en sockerkaka istället för semlor

[TheMiko]
0
#13

Jag har ätit en semla. Fick bli en lite längre promenad med hunden för att jämna ut kalorierna men men. Detta är den enda av dessa kak/mat dagar jag bryr mig om semla på fettisdagen är tvunget.

Annso_
0
#14

Jag har ätit flera semlor (dock väldiggt små):D Och fortsätter gå ner, jag är inte så jätte noga med att jag absolut inte får äta fikabröd då jag tränar stenhårt på gymet och vill se min viktnedgång som en rolig sak och inte förbjuda allt hela tiden som jag vill kunna unna mig ibland..Och jag känner lite att om jag kan äta lite fikabröd och gå ner så är bara det bra..

inisklo
0
#15

Det blev int nån semla för mig där mot en liten bit av smörgåstårta,men jag vet int om det har varit bätre eller sämre val.