ja, det är sant, dricka innehåller mycket socker som blir en massa tomma och onödiga kalorier. En dricka innehåller ungefär 10-12 sockerbitar.

Läsken innehåller socker, medan mjölken innehåller både socker och fett. Kan definitivt stämma.

Men kollar man en fanta så ligger kalorinivån över 100kcal per 100ml.

Nä jag ångrar det jag skrev. Hittade en fanta och det stod 43kcal.

Jag tror inte på att dricka mjölk men jämfört med påskmust har mjölk iaf något nyttigt i sig. Tror att mjölk kan vara dåligt för den som har ätstöningar eller liknande också pga sina kolhydrater och kaseinet…..

Jag tog bara mjölk som en referens.