Nu har det gått 14 månader med ändrad kost och jag har gått ned över 30 kg med en ordentlig livsstilsförändring. För första gången i mitt liv tror jag på att detta är en varaktig nedgång!

Startvikt: 105 kg (mars 2012) Aktuell vikt: 74,3 kg Viktförändring: 30,7 kg Målvikt: 70 kg (4,3 kg) Aktuellt BMI: 26,3 (37,2 mars 2012) Längd: 168 cm

Kämpa på alla!
Så här ser min viktkurva ut:

Zureel

2013-05-12 14:14

Wow riktigt starkt jobbat och slutmålet inom synhåll 🙂

[Tassy]

2013-05-12 15:37

Härligt!

Fridaaaa

2013-05-12 19:20

Grattis!

Vad äter du för kost nu? =)

Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

Jojomaja

2013-05-12 19:25

#3 Jag har ätit LCHF i 14 månader. Det är första gången jag gått ned i vikt utan några besvär alls.

Fridaaaa

2013-05-12 19:26

#4 Aha ok 🙂 Kul att det fungerade så bra 🙂
Jag måste komma på något som passar mig bra, men LCHF vet jag inte för det 😛 Men kommer nog på det snart hoppas jag hehe

Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

Karmatarerskanise

2013-05-13 14:21

Bra jobbat!