Shapeup
Har precis laddat hem appen och skrivit in det jag har ätit idag osv.
Kan man skriva in det man tänker äta imorgon redan idag?
Om jag skriver in frukost, lunch och middag nu och äter det imorgon. Det borde funka va? Man kan ju ändå gå in och ändra om det skulle bli någon ändring i kosten :)
Hur gör ni?
Är lite nyfiken, fungerar appen? Hur mycket har ni gått ned? Är ni nöjda? :)
Jag tar in det jag precis ätit, så vet jag hur mycket jag ätit 🙂 slipper man ändra osv, mycket kan ju ändras dagen efter, än vad man planerat från början 🙂
Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.
#1 jo det är nog smartast att göra så.😃
Jag har gått ner 11.6 kg sen i höstas då jag började med appen arbetade på egen hand innan känns som ett bra stöd.
Åh det måste vara skönt va? Ser fram emot resultatet (om det nu blir något :) )