Jag har efter flera års pendlande tillslut gått ned 19 kilo sedan i slutet på februari. Känner mig stolt över mig själv och tror verkligen på att jag klarar de sista 12 också. MEN jag har sista dagarna varit så extremt hungrig hela tiden. Sån där avgrundsdjup hungerkänsla trots att jag ätit som jag brukar. I går slank alldeles för mycket choklad ned och den där iskalla handen i bröstkorgen kom fram igen i rädsla för att få "återfall" men det verkar va en engångsgrej. Nu ska jag istället fokusera på hantera hungern.

Några tips? Vad kan göra att den kommit nu? Är väldigt pressad psykiskt just nu, kan det ha ett samband? Ska jag ändra i kosten eller fortsätta som jag gör nu och hoppas hungern ger med sig?