Viktminskning

Hej,

48 årig tvåbarnsmamma, tja, det kallar jag mej fortfarande trots att "barnen" är myndiga. De bor ju hemma fortfarande (pga studier).

Jag har under det mesta av mitt vuxna liv varit överviktig och har testat både viktväktarna och Atkins och GI.

För 2 år sedan testade jag LCHF och höll ut i 1 år och 3månader (gick ner ca 30 kg) men sen kom en semesterresa emellan och "sen vart det kört" som man brukar säja.

Har gått och laddat mentalt nu över sommaren och NU ska jag ta ett tag igen. Barnen klarar sej själv (äter gärna upp min goda LCHF-mat) så nu kanske jag kan ägna lite mer tid åt mej själv.

Hade ju varit kul att var lite mindre till 50 års dagen .

Man ska ju ha mål att jobba mot.

Så nu startar jag